Chikalab Calcium Biocaps 60 капс
Нет в наличии
Обратите внимание на
Прежде чем употреблять кальций, убедитесь, что у вас нет дефицита витамина Д, магния, витамина К2.
Если мало магния, К2, то кальций не дойдет до костей, осядет в артериях, кальцифицирует оксалаты, холестерин и превратит их в камни.
Физиологический эффект оказывает только в ионизированном виде.
Кальций регулируют в крови 2 гормона – антагониста:
1) паратгормон ПТГ - вымывает кальций из костей в кровь, и он уходит в органы (почки, желчный)
2) кальцитонин – снижает уровень кальция в крови, задерживая его вывод из костной ткани.
Кальцинозы связаны не с избыточным потреблением кальция, а с дефицитом (!) кальция и дефицитом магния и К2! Принимая магний ПТГ подавляется в крови!
Функции:
передает нервный импульс для сокращения скелетных мышц и сердца,
построение зубов и костей,
регуляция проницаемости клеточных мембран,
регулирует активность многих ферментов.
Признаки дефицита:
ломкие, секущиеся волосы, слоящиеся, растрескивающиеся ногти,
серый цвет лица,
спазмы, судороги икр и ступней
боли в месячные, как спазмы,
остеопороз
Причина дефицита
дефицит витамина Д (КАЛЬЦИЙ НЕ УСВАИВАЕТСЯ БЕЗ ВИТАМИНА Д!)
нехватка в питании,
нарушение всасываемости в кишечнике, кандидоз, дисбиоз,
гипоацидность,
хлор в воде (он связывается с кальцием и образует соли, которые не дают усваиваться кальцию) - наливайте воду на ночь и оставляйте в открытом сосуде – хлор газ, выветрится;
высокий паратгормон,
сахар (связывает кальций – не усваивается),
лекарства (КОК, слабительные, противосудорожные, антациды, цитостатиты, диуретики);
алкоголь, курение, крепкий чай и кофе – выводят 30% кальция,
избыток фосфатов (сосиски, колбасы, п/ф)
Симптомы визуальные: Человек повышено суетлив, движения порывистые, кушает торопливо, разговаривает взахлёб, заглатывая воздух.
Содержится: твердые сыры, семена кунжута, семена чиа, натуральные молочные продукты чем жирнее, тем лучше.
При пастеризации нет фермента фосфатазы, с помощью которой кальций усваивается, в них кальций перерождается и превращается в фосфат кальция, который не усваивается костями.
Для усвоения нужен: витамин Д, магний (1:2 с кальцием), жиры (из сливок лучше кальций усваивается)
Наиболее растворимая форма кальция – цитрат.
Чаще всего вы встретите карбонат и глюконат кальция - самые низкие формы по поглощаемости и плюс требуется кислая среда для правильного растворения, у людей с гипоацидностью (а таких большинство) могут возникнуть проблемы.
Гидроксиапатит – техническая соль, используется для хранения кальция в зубах и костях, и содержит магний. Исследований очень мало. А производят много.
Описание
Состав
-
Состав: кальций цитрат, агенты антислеживающие: магниевая соль стеариновой кислоты (магния стеарат, Е470), диоксид кремния (аэросил, Е551), твердая капсула (желатин).
Рекомендации к применению
-
РРекомендации по употреблению: взрослым по 3 капс 1 раз в день.